Szukaj
Pomagamy
Pomagamy
Fundacja Dzieciom

Strefa rodzica

Wszystkie artykuły

Bezpieczne wakacje z Wesołkiem – wyprawa w góry

post_bezpieczeństwo w górach3

Jeśli kochacie góry i lubicie aktywnie wypoczywać, spróbujcie zarazić pasją swoje dziecko. Góry to miejsce majestatyczne, niezwykłe i jedyne w swoim rodzaju.


BEZPIECZNE WAKACJE Z WESOŁKIEM – WYPRAWA W GÓRY

Dlaczego warto jechać z dzieckiem w góry?


 

  • Zmiana klimatu, zwłaszcza na ten górski, wzmacnia odporność organizmu oraz hartuje.
  • Kontakt z przyrodą jest niezapomnianym przeżyciem nie tylko dla najmłodszych, ale również dla ich rodziców.
  • Dla starszych dzieci góry to miejsce pełne przygód. Wspólne pokonywanie przeszkód na szlaku oraz dążenie do wspólnego celu (osiągniecie szczytu) buduje szczególną więź.
  • Góry świetnie nadają się na rodzinne wakacje. Oprócz cudownie spędzonego razem czasu zyskujemy nowe doświadczenie i wiedzę oraz niezapomniane przeżycia.

Piękne, zapierające dech widoki wpływają pozytywnie na nasze samopoczucie, a ruch na świeżym powietrzu to samo zdrowie. Warto jednak pamiętać, że w górach może być niebezpiecznie.

post_bezpiecznie-w-górach1

wakacje Smily Play


NIEBEZPIECZEŃSTWA GÓR:


Uwaga na dzikie zwierzęta.

Na górskich szlakach możesz spotkać różne zwierzęta i owady, m.in. żmije czy kleszcze. W takiej sytuacji staraj się zachować spokój. Co zrobić, gdy jednak doszło do ugryzienia?

  • Przemyj miejsce ugryzienia wodą utlenioną. Absolutnie nie wysysaj ani nie wyduszaj jadu!
  • Zawiń miejsce ukąszenia bandażem elastycznym. Udaj się jak najszybciej do szpitala.
  • W przypadku ugryzienia kleszcza – nie próbuj usuwać go samodzielnie. Najlepiej udaj się do najbliższego lekarza, który fachowo usunie kleszcza.

Zmiany i załamania pogody.

W górach każde zjawisko występuje w innej skali.

Pamiętaj o tym, że pogoda w górach może zmienić się niezwykle szybko, silny wiatr halny może utrudnić poruszanie się i doprowadzić do szybkiego wyziębienia organizmu, z kolei słońce to ryzyko odwodnienia oraz poparzeń słonecznych. Niebezpieczne są także burze i pioruny.  W lecie , w bezwietrzne , upalne dni gdy niebo pełne jest cumulusów , występują – zwłaszcza w godzinach popołudniowych – miejscowe , przelotne burze o gwałtownej ulewie i silnych wyładowaniach elektrycznych . Pierwszymi objawami mających nastąpić wyładowań atmosferycznych w wysokich partiach gór (granie, szczyty) jest tzw. ciche wyładowanie, charakteryzujące się cichym bzyczeniem, suchym trzaskaniem, stawaniem włosów na głowie. Po zaobserwowaniu tych zjawisk należy jak najszybciej opuścić to miejsce. Oddalić się co najmniej metr od skały, usiąść ze złożonymi razem i podciągniętymi pod siebie stopami na linie lub plecaku (izolacja), nie opierać się plecami ani głową o ścianę skalną.

Zdradliwym wrogiem każdego turysty w górach jest również mgła. Nawet przy pięknej pogodzie mogą się tworzyć lokalne mgły na ciepłych, zacienionych ścianach i stokach Największym zagrożeniem jakie niesie mgła jest dezorientacja przestrzenna. We mgle wszystko wygląda inaczej. Gdy się zgubimy nie dopuśćmy do paniki, zachowajmy spokój i wycofajmy się po własnych śladach do ostatniego zidentyfikowanego punktu w terenie, miejsca, w którym wiedzieliśmy gdzie jesteśmy. Nigdy nie próbujcie schodzić na „skróty” ze szlaku.

post_bezpiecznie-w-górach2

Nagłe zmiany pogody i temperatur, ograniczona widoczność czy po prostu duże zmęczenie mogą być przyczyną wypadków lub nieprzyjemnych zdarzeń na szlaku. Jak w takim razie przygotować się na górską wycieczkę, żeby uniknąć tych nieprzyjemności?

Dinuś Gaduś podpowiada:

  • Wychodź w góry na wędrówkę rankiem, pogoda psuje się zwykle wczesnym popołudniem.
  • Pamiętaj, żeby nie wyruszać w góry bez opieki osób doświadczonych.
  • Wybierając się w podróż po górskich szlakach zaopatrz się w odpowiednie buty i ubranie.
  • Pamiętaj o ubieraniu się na tzw. cebulkę (w górach ranki i wieczory bywają chłodne, w ciągu dnia potrafi zaś zrobić się bardzo gorąco). Najważniejsze jednak są buty- wygodne, dobrze dopasowane, trzymające kostkę buty trekkingowe i bawełniane skarpetki.
  • Na górskim szlaku przyda się wygodny plecak , do którego zapakujemy prowiant na całodniową wycieczkę, wodę do picia, odzież na zmianę dla najmłodszych oraz niezbędny ekwipunek (podręczna apteczka, mapa lub przewodnik, telefon komórkowy, kurtka przeciwdeszczowa, latarka zapałki).
  • Pamiętaj, żeby w miejscu pobytu (np. w schronisku) zostawić wiadomość o trasie wycieczki i przewidywanej godzinie powrotu.
  • Zaplanuj trasę z głową. Przed wycieczką w góry sprawdź mapę terenu i przeczytaj przewodnik turystyczny. Czemu to tak ważne? Bo pomoże ci ocenić, ile czasu potrzebujesz na przejście zaplanowanej trasy. Zobaczysz też, jakie trudności czekają cię po drodze. Sprawdź również, czy w pobliżu znajdują się schroniska lub leśniczówki. Będą to miejsca, w których schowasz się przed deszczem lub burzą.
  • Sprawdź pogodę aktualnie panującą na szlaku. Pogodę można sprawdzić online, dzięki specjalnej stronie uruchomionej przez GOPR.
  • Podczas wyprawy w góry na głowę załóż czapkę lub chustę. Szczególnie w wysokich partiach gór słońce jest niebezpieczne. Bez okrycia głowy możesz dostać udaru słonecznego.
  • W razie wypadku wołaj o pomoc. Znakiem wzywania pomocy w górach, stosowanym w skali międzynarodowej jest sygnał dźwiękowy lub świetlny nadawany 6 razy na minutę. Po tej serii następuje minuta przerwy. Gdy sygnał zostanie odebrany potwierdzamy go 3 razy na minutę metodę dźwiękową lub świetlną.
  • Warto zabrać też latarkę. Dla najmłodszych Świetnie sprawdzi się nasz przewodnik Dinuś Gaduś:)

Ważne!


Obowiązkowym wyposażeniem jest telefon komórkowy z dobrze naładowaną baterią i z wprowadzonym numer alarmowym Górskiego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego (GOPR).

Numery alarmowe GOPR w całych polskich górach są jednakowe:

Stacjonarny 985 oraz komórkowy 601 100 300.


Na wezwanie pomocy pod tymi numerami zgłasza się dyżurny ratownik miejscowej grupy GOPR.

Pamiętać należy, że kolor szlaku turystycznego nie oznacza stopnia jego trudności.

W górach polskich jest pięć kolorów szlaków turystycznych: czerwony, niebieski, żółty, czarny oraz zielony. Kolory czerwony i niebieski przyjmuje się jako oznaczenie szlaków głównych – kolory żółty i czarny przyjmuje się jako oznaczenie szlaków łącznikowych – kolor zielony przyjmuje się jako oznaczenie szlaku doprowadzającego do charakterystycznych miejsc.